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暴雨不断,专家提醒小心“气象综合征”

关注:907 发表时间:2018-08-30 00:00:00

这段时间的雨

就像吃了炫迈一样

根本停不下来

给生活出行带来诸多不便

心情也变得多愁善感了些



据专家介绍

约有1/3的人受天气刺激反应更强烈

在湿热的天气里比其他人更容易患上

偏头痛、胃溃疡、脑血栓及皮疹等疾病

即“气象综合征“



雨天潮湿的环境影响人体的健康

加重老年人的关节炎、风湿病等

影响青年人正常的工作和生活

造成女性皮肤蜡黄暗淡、多斑等

下面教大家如何做好雨天的保健养生工作

饮食方面

谨防肠胃病可多吃除湿食物

如薏仁性凉味甘淡健脾利湿

丝瓜木瓜通络去湿

马齿苋可去肠胃湿邪



起居方面

天气变化增减衣物防寒防潮

不淋雨防感冒及关节炎风湿复发

加强室内通风睡时盖好被子

衣服要晾干防止病菌滋生


 

出行方面

雨天易患手足癣病

足癣也就是传说中的香港脚

上班路上淌过水又在室内自然阴干的

脚很容易就会被霉菌感染


心理方面

因为雨天气压低

人体会感到胸闷气短心情也变得郁闷

建议多喝绿茶和白开水

可适当安排与平常不同的生活工作方式




 雨天还在继续

发大水的消息刷爆了朋友圈

小编提醒大家

尽量少出门防止意外

同时注意雨天疾病的发作

别让暴雨冲走你的健康



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